Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 84.37g | Prot: 102.30g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Окей Лечо по-Домашнему, Курица с Овощами, Елисей Салат Янтарный. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Muscle Rush BCAA, Myprotein Протеин Тирамису, Клубника (Несладкая, Замороженная), Банан, Кефир 2,5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Метро Сыр Твёрдый Граф . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|