Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 120.02g | Carbs: 140.67g.
Breakfast: витаминная смесь, Подсолнечное Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ашан Цукаты, Киви, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: KDV Карамель Кремка, Куриный Рулет, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная, Dijo Тортилья, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Globus Горошек Зелёный. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.seliverstova's Weight History
|