Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1875 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 93.70g | Carbs: 196.87g.
Breakfast: Яичница, Чай, Сахар, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Морковь по-Корейски, Ленивые Голубцы, Рис Вареный, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Шоколадница Какао, Яблоко, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bliznyukgv's Weight History
|