Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 61.97g | Carbs: 166.17g.
Breakfast: Пп Брауни Галка , Dep Брынза, Брест-Литовск Сыр Полутвёрдый , Махеев Горчица Зернистая, Село Лесное Сметана 15%, Индейка, Листья Салата, Tortillas Мексиканская Лепешка. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Простые Пельмени. Dinner: Творог 18%, Choco Boom Торт Ореховый. Snacks/Other: Груша, Сушеный Кокос, Сахар, Кофе с Молоком, Dep Молоко Сгущённое, Котлета Свиная, Пп Брауни Галка , Село Лесное Молоко 2,5%, Банан, Сушеные Груши. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галчонка's Weight History
|