Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 35.34g | Carbs: 113.43g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Ширин Финики, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Семена Чиа. Lunch: Дары Природы Салатная Фантазия, Петрушка, Оливковое Масло, Тыква, Морковь, Кабачок, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Петрушка, Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Оливковое Масло, Красное Яблоко, Морковь. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|