Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
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86.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3052 kcal
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Fat: 86.35g | Prot: 180.56g | Carbs: 374.59g.
Breakfast: OK Bio Gallette di Mais, Fette Biscottate Integrali, Marmellata Light Albicocche, Nutella, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Banana. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Ragù. Dinner: Fragole, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Coscia di Pollo. Snacks/Other: Conad Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, OK Bio Gallette di Mais, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Nutella Nutella, Perugina Grifo Fondente, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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