Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 40.52g | Carbs: 94.54g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Вкуснотеево Сметана 15%, Авида Творог 5%. Lunch: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgenCher's Weight History
|