Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3251 kcal
|
Fat: 122.34g | Prot: 124.21g | Carbs: 399.90g.
Breakfast: Кофе, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Каждый День Шоколадные Шарики. Lunch: Батон, Плов. Dinner: Батон, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Батон, Батон, Каждый День Лососевое Масло. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|