Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
979 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 66.02g | Carbs: 106.99g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Адыгейский, Помидоры, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мандарины, Сельдерей, Помидоры, Global Village Кукуруза, Куриное Филе. Snacks/Other: Fine Life Сгущенка, Наполеон ПП, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|