Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 60.25g | Carbs: 200.45g.
Breakfast: Творог 5%, Яйцо, Малиновое Варенье, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Ласковое Лето Сметана 17%, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Наполеон ПП, Красный Пищевик Зефир Festini Вкус Вишни, Наполеон ПП. more...
|
|
2098 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|