Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
94 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 94.01g | Carbs: 103.25g.
Breakfast: Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Новый Океан Печень Трески, Ламбер Сыр 50%, Биомакс Кефирный 1%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Перекресток Авокадо, Мистраль Нут, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Айва, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
333Yuliya333's Weight History
|