|
Первые отвесы😇
|
58.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 53.31g | Carbs: 214.35g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Щедрые Хлебцы Гречневые, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Махеевъ Джем Персик-Манго, Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сухие Семена Чиа. Lunch: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Белёвский Зефир, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Щедрые Хлебец Гречневый, Виноград, Alti Сыр Камамбер, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Капучино, Starbucks Сэндвич с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra❤️❤️❤️'s Weight History
|