Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 90.53g | Carbs: 106.53g.
Breakfast: Смесь Сушеных Фруктов, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Салат Овощной, Тунец. Snacks/Other: Яготинский Кефир 2,5%, Яготинский Творог 5%, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olja Rodzynka's Weight History
|