Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 51.79g | Prot: 92.40g | Carbs: 32.32g.
Breakfast: Матрикс Протеиновый Коктейль, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. Snacks/Other: Мандарины, Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные, Виноград. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|