Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 29.90g | Prot: 68.31g | Carbs: 212.82g.
Breakfast: Печеночные Оладьи, Hame Паштет из Мяса Птицы, ВкусВилл Сыр Тильзитер, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Гипар Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яичный Белок. Lunch: Апельсин, Кабачковая Икра, Печеночные Оладьи, Знатные Букатини. Dinner: Nestle After Eight Конфеты, Кофе, Гречка, Болгарский Перец, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Гипар Фасоль Красная в Томатном Соусе, Яичный Желток. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёнка Волкова's Weight History
|