Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
62 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 25.30g | Prot: 95.39g | Carbs: 116.99g.
Breakfast: Nature’S Bounty Капсулы «Рыбий Жир 1000 Мг Омега-3», Меридиан Форель Слабосоленая , Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Лакомо Молоко 1,5%, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Корюшка Жареная. Dinner: Помидоры Черри, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Сибирский Кедр Ягодный Мармелад с Малиной, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinawow's Weight History
|