Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 93.87g | Carbs: 112.54g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Творог 9%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Омлет с Брокколи. Dinner: Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана , Русское Море Королевский Краб, Mission Deli Тортилья. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|