Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 38.23g | Prot: 71.71g | Carbs: 228.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка. Lunch: Шампиньоны, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Желудки Куриные, Макароны Отварные. Dinner: Шампиньоны, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ВкусВилл Лапша Вок с Овощами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.roschina1988's Weight History
|