Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 89.53g | Prot: 116.71g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Какао-Порошок (Несладкий), Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Рассольник. Dinner: ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Творог 5%, Яйцо, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Активия Термостатная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, ВкусВилл Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Избенка Кефир 1%, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|