Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 43.19g | Prot: 78.69g | Carbs: 166.23g.
Breakfast: Блины из Цельнозерновой Муки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Молочный Гостинец Творог 4%, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: President Камамбер. Snacks/Other: Конфета, Красный Пищевик Зефир Выставочный со Сливочным Вкусом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|