Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 139.65g | Carbs: 81.42g.
Breakfast: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Молодая Морковь, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Капуста, Огородников Горчичное Масло, Окское Яичный Белок, Яичный Желток. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Апельсин, Творог 5%. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|