Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
82.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 76.80g | Carbs: 311.16g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Магнит Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Магнит Банан, Good Food Изюм Джамбо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Ваше Здоровье Соевое Мясо Вкус Курицы. Dinner: Мастер Пироговъ Сдоба с Маком, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, Макароны Отварные. Snacks/Other: Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Булка с Повидлом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|