Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 115.09g | Carbs: 180.82g.
Breakfast: Гранат, Добрый Пекарь Сдоба "Сахарная", Белый Город Молоко 2,5%, СПК Ветчина Куриная Diet, Пекинская Капуста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Булочки От Мамочки Лаваш-Вкусняш Ржаной. Lunch: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Растительное Масло, Ашан Кокосовая Стружка, ВкусВилл Житный Хлеб, Яичный Белок, Яйцо, Орифлейм Омега 3, Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RitaKotSnig's Weight History
|