Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 11.58g | Prot: 44.89g | Carbs: 279.81g.
Breakfast: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Морковь, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Мёд, Хлеб Бородинский, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Морковь. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|