Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 75.28g | Prot: 54.49g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Кофе, Перловка Отварная. Dinner: Курица Гриль, Магнит Салат Русская Красавица, Торт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|