Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 36.20g | Carbs: 217.37g.
Breakfast: Чай, Картофельное Пюре. Lunch: Картофельное Пюре. Dinner: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Кофе Хауз Дабл Капучино Карамель, Магнит Яблоко, Чай, Наш Продукт Дольки Мармеладные, Чай, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|