Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 86.80g | Carbs: 235.84g.
Breakfast: Чай, Банан, Ягодный пирог, Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Куриные Грудки, Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Красное Яблоко, Ягодный пирог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia-stav's Weight History
|