Warum sind Montage nur immer so furchtbar? Gott bin ich noch müde. 😖😴 Wenigstens war das wiegen erfolgreich und ich hab nen guten Platz im Zug erwischt. 😅😝
Also kommt gut in die Woche.
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98.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1102 kcal
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Fat: 26.57g | Prot: 97.19g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Erdbeeren. Lunch: Lasagne mit Fleisch, Dattel, Kühne Chili & Tomaten Dressing, Schweinelende (Filet), Rote Paprika, Eisbergsalat. Dinner: Kaufland Körniger Frischkäse Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Breyers Creamy Chocolate. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Comments
Vielleicht siehst Du am Montag nur den Aspekt, das Wochenende ist vorbei? Schau mal positiv auf den Montag: er ist ein Start in eine neue Woche, mit allen Herausforderungen, die das Leben so bringt. 🌞 wünsche Dir eine tolle Woche, mit schönen Begegnungen🙋🏻♀️🍀
08 Apr 19 by member: anmogu64
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München.86's Weight History
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