Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 29.94g | Carbs: 186.45g.
Breakfast: Кофе, Интелл Финики, Виктория Салат Греческий с Сыром. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Чудо Творожок 2 Слоя, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Dinner: Good Food Вишня Сушеная, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Other: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кофе, Активиа Йогурт с Мюсли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petronique's Weight History
|