Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 66.40g | Carbs: 83.32g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай с Молоком, Кофе. Lunch: Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Котлета Рыбная Жареная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Dinner: Замороженные Ягоды, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|