Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 37.18g | Carbs: 236.77g.
Breakfast: Дары Кубани Сок Яблочный, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Борщ. Dinner: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой , SPAR Курага без Косточки, SPAR Чернослив, Дары Кубани Сок Яблочный, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya_berestneva's Weight History
|