Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2057 kcal
|
Fat: 104.18g | Prot: 96.11g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Тёма Говядина, Тёма Индейка, Даниссимо Йогуртный Десерт с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Красное, Vici Снежный Краб, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Dinner: Уха 08.04, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|