ccaf's Journal, 08 Apr 19

ccaf's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

1:a veckan med lchf/keto. Vet att jag hade gått ner mer om jag inte snacksat så mycket, men jag måste sakta vänja mig så jag är nöjd ändå🙂

97.5 kg Lost so far: 46.8 kg. Still to go: 17.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 2.5 kg a Week

13 Supporters Support

Comments

Hurra hurra! Superbra!

08 Apr 19 by member: brilar

lchf/keto vad är keto?

09 Apr 19 by member: Rockmammut

Rockmammut: Jag brukar beskriva det dom lchf på steroider. Keto är en striktare version av lchf. Man äter lågkolhydratskost, men är även noggrann med ingredienser och att äta så lite ”skit” som möjligt. Minska onödiga kemikalier osv.

09 Apr 19 by member: ccaf

09 Apr 19 by member: Rockmammut


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ccaf's Weight History

View Complete History

ccaf's Journal, 08 Apr 19

Submit a Comment

ccaf's Weight History