Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 16.88g | Prot: 16.74g | Carbs: 106.88g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Чай Зеленый с Медом, Русский продукт Геркулес с Вишней. Lunch: Диадар Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Dinner: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenka24156's Weight History
|