Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2180 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 111.66g | Carbs: 175.35g.
Breakfast: Вкусняев Бифилайф , Альманах Цикорий Гранулированный Классический, Геркулес Ашан, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Каждый День Гречка Отварная, Яблоко, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Polezzno Белый Лен, Сыр Гауда. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Зубатка Ашан, Рис Отварной. Snacks/Other: Банан, Ostrovit WPC80.Eu. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aza-azaliya's Weight History
|