Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 149.44g | Carbs: 96.98g.
Breakfast: Салат Витаминный, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Котлеты VIII. Lunch: Салат Витаминный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Грибной. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Салат Витаминный, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Жаркое в кастрюле, Куриные Котлеты VIII. Snacks/Other: Куриные Котлеты VIII, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|