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un miracle, vu les écarts. il faut que je me reprenne, mais j'ai tout le temps faim! 😑
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85 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2202 kcal
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Fat: 80.21g | Prot: 70.81g | Carbs: 298.30g.
Breakfast: Lait au Chocolat, Thé Noir, Cake pot de confiture. Lunch: Sauce Sriracha, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Tomates, Oeuf Brouillé. Dinner: Delisse Yaourt Nature 0%, Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Baguette, Tokapi Pistaches Grillées à Sec. Snacks/Other: Cappuccino, Cake pot de confiture. more...
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2294 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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