Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 72.30g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Lazy Nuts Арахисовая Паста, Клубника, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: SPAR Салат из Свежей Капусты, 4 Сезона Летние Овощи, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Myprotein Арахисовая Паста, Творожная Запеканка, Сыр Адыгейский, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Myprotein Арахисовая Паста, Диетическая Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|