Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2806 kcal
|
Fat: 118.15g | Prot: 194.08g | Carbs: 257.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Творог 4%. Dinner: Орехи Кешью, Тыквенные Семечки, Апельсин, Азбука Вкуса Творог 4%, Kamis Горчица Французская, Индейка Тушеная с Овощами, Рис с Овощами. Snacks/Other: Орехи Кешью, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DimaxRelax's Weight History
|