Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 11.09g | Prot: 33.92g | Carbs: 158.04g.
Breakfast: Sante Арахисовое Масло, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Витаминизированные, Магнит Яблоко. Lunch: Морковь, Зеленая Фасоль, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Избенка Кефир Обезжиренный Термостатный 0,1%, Зеленая Стручковая Фасоль, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Жевательная Резинка (без Сахара). Snacks/Other: Магнит Апельсин, Corny Big Cranberry. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamara_tyan's Weight History
|