Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 107.49g | Carbs: 120.19g.
Breakfast: Верес Горчица, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Шоколадница Окрошка Мясная. Lunch: АТБ Мандарин, Яблоко Голден, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Білоцерківський Сир 9%. Dinner: Garlic , Шампиньоны, АТБ Яблоко Голден, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Сир 9%. Snacks/Other: Снек Драйв Суміш Горіхова. more...
|
|
2203 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лабрадор Дамблдор's Weight History
|