Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
114.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 39.83g | Carbs: 126.95g.
Breakfast: Господарь Профитроли с Творожным Кремом, Кофе, Polezzno Варенье из Чёрной Смородины, Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Чай, Магнит Яблоко, Магнит Банан. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Борщ со Свининой, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaqk's Weight History
|