Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 29.59g | Carbs: 185.97g.
Breakfast: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе Латте. Lunch: Капучино, Картофель Отварной, Ролл с Огурцом. Dinner: Киндер Шоколад, Вареники с Картошкой, Rich Сок Апельсин Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slimbody16's Weight History
|