Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
71 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 142.63g | Prot: 61.27g | Carbs: 18.01g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Сметанковый, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Astoria Соус Майонезный "Сырный", Быстроном Сосиски Молочные, Solo De Oliva, Яйцо. Dinner: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Сливочное Масло, Astoria Соус Сырный, Огурец (с Кожурой), Solo De Oliva, Боровково Домашний Фарш. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaFadeevaV's Weight History
|