Лила-Мила's Journal, 10 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
77.2 kg Lost so far: 3.4 kg.    Still to go: 17.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 April 2019:
751 kcal Fat: 22.06g | Prot: 50.54g | Carbs: 93.67g.   Breakfast: Лента Киви. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Копченов Куриный Фонарик. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
2582 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 45 minutes, Resting - 13 hours and 15 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лила-Мила's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.