Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 51.99g | Carbs: 140.47g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Norven Скумбрия в Масле, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Грецкие Орехи, Растительное Масло, Скумбрия Запеченная, Повна Чаша Гречка, Квашеная Капуста, Яблоко Семеринка. Dinner: Грецкие Орехи, Том Арахисовая Паста Сладкая, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saytasse's Weight History
|