Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2103 kcal
|
Fat: 111.09g | Prot: 112.82g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5%, Кофе, Valio Молоко 1,5%. Lunch: Ehrmann Grand Cocktail Ванильный Пломбир, Окей Салат Будапештский, Protein Rex Протеиновый Батончик Тоффи. Dinner: Сердечки Куриные 10.04, Гречка. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|