Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
91.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 97.02g | Carbs: 118.71g.
Breakfast: Конфета, Красные Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат из Тунца с Яйцом, Яичница. Lunch: Мандарины, Сыр Пармезан (Твердый), Смешанные Орехи. Dinner: Мандарины, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Корюшка Жареная, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Черный, Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danila402's Weight History
|