Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2238 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 87.22g | Carbs: 264.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Форель, Обычные Блины, Блины на Молоке. Lunch: БКК Торт Киевский, Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич. Dinner: Жареные Орехи Смешанные, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Snacks/Other: Красные Помидоры, Мандарины, Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marynkama's Weight History
|