Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 101.81g | Prot: 112.11g | Carbs: 96.42g.
Breakfast: Лайм Филе Куриное в Кляре, Сыр Гауда, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Куриные Котлеты, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сыр Гауда, Лайм Филе Куриное в Кляре. Dinner: Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Лайм Филе Куриное в Кляре, Куриные Котлеты, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya.mur913's Weight History
|